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Arbucies, fin de semana intensivo con yoga y meditación Acem

El curso esta dirigido tanto para aquellos que quieren aprender Meditación Acem por primera vez,como para aquellas personas que ya han seguido el curso de principiantes, aunque no es necesario que practiquen la meditación diariamente.

CONTENIDO DEL CURSO DE PRINCIPIANTES
- Charla de información: ¿Qué es la Meditación Acem?.
- Instrucción y practica de la Meditación Acem.
- Cual es la meditación correcta
- Como conocerse a uno mismo con la Meditación Acem.
- Como practicar la Meditación Acem en la vida diaria
- Posibilidades de profundizar con las actividades de Acem.
El curso se da en castellano.
En el curso de principiantes se aprende la técnica de la Meditación Acem para poder luego practicar en casa.
 
CONTENIDO DEL CURSO - para los que ya han participado al curso de principiantes
* Meditaciones largas
* Mejor comprensión del proceso de la meditación
* Grupos de orientación
* Charlas sobre la psicología de la Meditación Acem
* Yoga Acem básico

El curso incluye pensión completa en habitación individual con baño y comida lactovegetariana. Puede elegir pagar el curso a su inicio el viernes 5 octubre al registrarse en la recepción del centro (en efectivo) o por medio de trasferencia a Acem, la cuenta para la transferencia es ES59 0182 5645 1402 0852 0616. Indispensable enviar el comprobante a acembarcelona(arroba)gmail.com. que incluya en asunto poner "ARB y NOMBRE DEL INSCRITO". El curso comienza el viernes a las 18 horas y termina el domingo a las 14 horas. Incluye las actividades del curso, alojamiento, y pensión completa con comidas lactovegetarianas.

Instructores

Tor Hersoug

Profesor de Meditación Acem y vicepresidente de Acem Internacional. Ahora está jubilado, antes era catedrático de economía y director de investigaciones económicas en NHO.