Psicología del silencio - un libro sobre Meditación Acem

“Psicología del Silencio” ofrece una introducción legible e interesante al fenómeno de la meditación Acem. Este libro se considera ya un clásico, desde su primera edición en 1976, y se ha traducido al sueco, danés, holandés y chino. En 2016 salió la versión inglesa, que no es una traducción, sino un libro nuevo, y actualizado.

Contenido: Un cuento de meditación - Principios básicos de la meditación Acem - Resultados con la meditación Acem - Meditación y salud - Desarrollo de la personalidad y cambio de comportamiento - La meditación Acem en nuestro tiempo - Silencio.

Comprar libro

Psicología del Silencio

Este libro explica que es Meditación Acem y como se diferencia de otros metodos de meditación.

Comprar libro

Fuerza interior

Yoga Meditativo

Yoga Meditativo contiene 150 ilustraciones. Este libro enseña un yoga simple, clásico, meditativo, distinto de las versiones modernas de yoga, más dinámicas y enérgicas. Nos muestran paso a paso como realizar más de 60 posturas y ejercicios. Hay una sección con programas de yoga adaptados a diferentes niveles - preliminares, principiantes, experimentados y avanzados. El libro también explica las técnicas simples de respiración y meditación. Los autores pertenecen a la Escuela Acem de Yoga, fundada en 1968. Están muy cualificados  tanto en yoga como en ciencias de la salud, han enseñado yoga y  meditación a miles de personas en diversos países.

Comprar libro

Comprendiendo Más