Meditadores

Es interesante reunirse para hablar de lo que se experimenta durante las meditaciones. Esto proporciona una mayor habilidad para la meditación y una visión más profunda de los temas personales centrales

Primer curso de seguimiento o curso M1 completo

Contenido: Se tratan los temas siguientes en cuatro reuniones:
 • el sonido de meditación
 • la concentración – espontánea, activa, inconsciente
 • evaluaciones y metapensamientos
 • la actitud libre
Recomendamos asistir al curso completo, es decir las cuatro reuniones. Proporciona más beneficios que las reuniones sueltas, y la permite una mayor profundización en la práctica de la meditación.

La idea del M1 es ofrecer al meditador un curso que incremente la comprensión de los conceptos básicos en la Meditación Acem, y así mejorar también los efectos de la meditación. Más que un curso es un círculo de estudio y de diálogo. El intercambio de experiencias e ideas entre los participantes es esencial. Para abordar el tema y fomentar la discusión se utiliza un texto en cada reunión. El texto plantea preguntas que los participantes del grupo tratan entre sí. Cada reunión empieza con una meditación en grupo de 30 o 45 minutos.

 

 

 

 

 

Reunión de seguimiento o meditación larga

Consta de una meditación en grupo de 1 hora seguida de una orientación y diálogo sobre la práctica de la meditación.

Actividades de seguimiento

Cursos intensivos

Lundsholm, Värmland, Suecia
Sábado 16 julio 2022 16:00
Lundsholm, Värmland, Suecia
Sábado 16 julio 2022 16:00
Lundsholm, Värmland, Suecia
Sábado 23 julio 2022 16:00
Lundsholm, Värmland, Suecia
Sábado 30 julio 2022 16:00
Casal La Salle Sant Marti, Veciana, fuera de Barcelona
Jueves 20 octubre 2022 18:00
Halvorsbøle, Hadeland, Noruega
Sábado 07 enero 2023 16:00
Halvorsbøle, Hadeland, Noruega
Sábado 29 abril 2023 16:00