Are Holen

Are Holen (nacido en 1945 en Noruega), Licenciado y Doctor en Medicina, fundó Acem en 1966, cuando todavía era estudiante. Ha sido una persona clave en el desarrollo de la Meditación Acem y de su psicología de la meditación, así como en los cursos de formación en comunicación interpersonal. Durante los varios años en que desempeñó el cargo de líder de Acem, Acem fue gradualmente convirtiéndose en una organización internacional. En 2016, pasó a ser el responsable de Acem Internacional. Y ahora es su conferenciante principal y supervisa la formación en Acem International.

En 1968 fundó la primera escuela de yoga en Noruega, la Acem School of Yoga (Norsk Yoga-skole), donde se enseña yoga clásico, meditativo y práctica de impulsos.

Es un reconocido conferenciante y guía de meditación, ha practicado yoga y ejercicios de respiración desde 1961, y meditación desde 1963. Le ha enseñado, personalmente o a través de otros, a decenas de miles de personas en diferentes países y culturas. Lidera con frecuencia retiros Acem en diversos lugares alrededor del mundo.

El Doctor Holen, médico de profesión, es también licenciado en Psicología, y se ha especializado en psiquiatría y psicoterapia y ha sido consultor en estos campos. Sus áreas de investigación incluyen el estrés postraumático, la educación médica y los procesos de grupo. Como investigador sobre el estrés tiene renombre internacional y es experto en el estudio de personas en crisis tras accidentes y desastres. Fue consultado como experto después del incidente terrorista en Noruega el 22 de julio de 2011, el tsunami en el Océano Índico en 2004 y el ataque al World Trade Center el 11 de septiembre de 2001. Ha desarrollado un programa de formación para el procesamiento terapéutico del estrés postraumático y el manejo de las crisis denominado Reconstrucción e Integración del Estrés Postraumático® (RITS®). Ha participado en la publicación de más de cien artículos científicos o capítulos de libros, relacionados principalmente con el estrés traumático, pero también con la enseñanza académica y los procesos grupales, así como con la meditación.

Ahora está jubilado, pero sigue activo en la investigación y ocupa un puesto como Profesor Emérito de Medicina del Comportamiento (Psicología en Medicina) en la Facultad de Medicina de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU). En la década de 1990, estuvo vinculado a la Universidad de California en San Francisco, en 1999-2000 a la Universidad de Stanford, y más tarde a la Universidad de Dakota del Norte. Ha sido invitado a dar conferencias sobre su investigación en varias universidades importantes de Europa, Estados Unidos, Australia y Asia. Es profesor honorifico de la Open University (OU) en Inglaterra. OU es una de las universidades más grandes de Europa, con más de 170,000 estudiantes y amplias actividades de investigación.

En su juventud, estudió sánscrito y se interesó por la filosofía india. Durante los primeros años de Acem, pasó un tiempo en India, comparando y explorando varias tradiciones de meditación.

En 2014, Su Majestad el Rey de Noruega le otorgó al Dr. Holen el nombre de Oficial de la Real Orden Noruega de St. Olav por sus servicios a la sociedad y la humanidad, incluyendo su trabajo en Acem. En 2016 recibió de la fundación Asian BrandLaureate el Premio Internacional Personalidad de Marca.

Está casado y es padre de dos hijos.

Enlaces a Are Holen

• YouTube: Are Holen  acerca de la meditación
• Balance de vida: Are Holen entrevistado por R. Gowri, de la revista New Straits Times, Malasia
• Meditación moderna - Are Holen entrevistado por Rubini Kamalakaran de la revista Sun, Malasia
• Cuidado de cuerpo y mente: Yoga meditativo - Are Holen entrevistado por Priti Agrawal,  de la revista Speaking Tree, The Times of India
• La meditación produce cambios en el cerebro - Are Holen entrevistado por Ima Sanchís para La Vanguardia, Barcelona

Libros sobre meditación y yoga, escritos por Are Holen

Psicología del silencio: Perspectivas sobre la Meditación Acem

Fuerza interior: La actitud mental libre en la meditación Acem

Meditación Acem: Comprendiendo más (con Halvor Eifring)

Guía práctica de cursos Acem (con Torbjørn Hobbel)

Yoga meditativo:. Integrando cuerpo, respiración y mente (con Torbjørn Hobbel)