Un taller de una hora de yoga y una hora de meditación. Luego charla por Ruth Fagerhaug, instructora de Yoga Acem y de Meditación Acem y fisioterapeuta. Ruth Fagerhaug es una instructora muy experimentada. El taller da posibilidad de probar la combinación de yoga y meditación. Se tiene que haber seguido el curso de principiantes de Meditación Acem para participar. Conocimiento previo de yoga no es necesario. Sin inscripción previa.