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Barcelona (Veciana): Aprende Meditación Acem en un curso fin de semana de Meditación Acem 27-29 de marzo 2020 CANCELADO

Experiencias de participantes en cursos de la Meditación Acem:

* Reducción del estrés * Mejor sueño * Mejor concentración * Creatividad * Calma interior

En el curso de principiantes aprendes un método simple para practicar en la vida diaria. Sin religiosidad y misticismo.

Un curso de meditación adecuado para todos

  • El curso es perfecto si quieres un método simple y eficaz para manejar el estrés y quieres obtener varios otros efectos positivos de salud.
  • En los cursos para principiantes de Meditación Acem no se requiere ningun conocimiento previo. Los instructores de Acem explican todo lo que necesitas para practicar la meditación en la vida diaria.
  • ¿Eres estudiante, ocupacionalmente activo o jubilado? No importa, la meditación es adecuado en todas las fases de la vida.
  • Los instructores de Meditación Acem son muy experimentados, tienen una formación sistemática y forman parte de un ambiente profesional.
  • La meditación Acem es neutral en cuanto a forma de ver la vida, sin sistemas de creencias o dogmas.

Esto aprendes en el curso para principiantes

  • Instrucción en como hacer la Meditación Acem
  • Todo lo que necesitas para poder meditar por tu mismo en la vida diaria
  • Psicología – Conceptos simples y útiles para una mejor comprensión de la meditación
  • Manejar el estrés – Consejos de como reducir el estrés e incrementar tu propio tolerancia de estrés
  • Desarollo personal – Como la meditación te ayuda a descubrir patrones de pensamientos y de conducta
CANCELADO El curso incluye pensión completa con comida lactovegetariana, hospedaje en habitación individual con baño. Precios PRONTO PAGO con inscripción antes del 12 de marzo: 36 años y más 180€. Jóvenes hasta 35 años (incluido) de edad 150€. Precios con inscripción después del 12 de marzo: 36 años y más 220€. Jóvenes hasta 35 años (incluido) de edad 180€. Si cancela su participación antes del 20 de marzo se devuelve el importe menos 20€ de coste administrativo. Después del 20 de marzo el importe solo se devuelve en caso de enfermedad u otra razón de peso. Se organiza transporte en coches privados desde Barcelona. Más información en email de confirmación de plaza.
Número de curso: V20312

Instructores

Tor Hersoug

Profesor de Meditación Acem y vicepresidente de Acem Internacional. Ahora está jubilado, antes era catedrático de economía y director de investigaciones económicas en NHO.