Elia Camacho
Instructora de Meditación Acem. Médico especialista en pediatria y dermatología pediátrica.
Un curso de meditación adecuado para todos
- El curso es perfecto si quieres un método simple y eficaz para manejar el estrés y quieres obtener varios otros efectos positivos de salud.
- En los cursos para principiantes de Meditación Acem no se requiere ningun conocimiento previo. Los instructores de Acem explican todo lo que necesitas para practicar la meditación en la vida diaria.
- ¿Eres estudiante, ocupacionalmente activo o jubilado? No importa, la meditación es adecuado en todas las fases de la vida.
- Los instructores de Meditación Acem son muy experimentados, tienen una formación sistemática y forman parte de un ambiente profesional.
- La meditación Acem es neutral en cuanto a forma de ver la vida, sin sistemas de creencias o dogmas.
Esto aprendes en el curso para principiantes
- Instrucción en como hacer la Meditación Acem
- Todo lo que necesitas para poder meditar por tu mismo en la vida diaria
- Psicología – Conceptos simples y útiles para una mejor comprensión de la meditación
- Manejar el estrés – Consejos de como reducir el estrés e incrementar tu propio tolerancia de estrés
- Desarollo personal – Como la meditación te ayuda a descubrir patrones de pensamientos y de conducta
Horario: Sábado 13 y domingo 14 de mayoo 2023, 10:00 -13:30 h.
El curso incluye los dos dias. El primer dia es imprescindible.
Lugar: Casa Acem, Barcelona
- Torres i Amat, 21, 1ª planta
- 08001 Barcelona
- España
Cómo llegar
Muy cerca de Plaça Universitat y Plaça Castilla. Metro Universitat. Aerobus parada Plaça Universitat.
Instructores