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BARCELONA: Aprende Meditación Acem: Curso para principiantes

Experiencias de participantes en cursos de la Meditación Acem:

* Reducción del estrés * Mejor sueño * Mejor concentración * Creatividad * Calma interior

En el curso de principiantes aprendes un método simple para practicar en la vida diaria. Sin religiosidad y misticismo.

Un curso de meditación adecuado para todos

  • El curso es perfecto si quieres un método simple y eficaz para manejar el estrés y quieres obtener varios otros efectos positivos de salud.
  • En los cursos para principiantes de Meditación Acem no se requiere ningun conocimiento previo. Los instructores de Acem explican todo lo que necesitas para practicar la meditación en la vida diaria.
  • ¿Eres estudiante, ocupacionalmente activo o jubilado? No importa, la meditación es adecuado en todas las fases de la vida.
  • Los instructores de Meditación Acem son muy experimentados, tienen una formación sistemática y forman parte de un ambiente profesional.
  • La meditación Acem es neutral en cuanto a forma de ver la vida, sin sistemas de creencias o dogmas.

Esto aprendes en el curso para principiantes

  • Instrucción en como hacer la Meditación Acem
  • Todo lo que necesitas para poder meditar por tu mismo en la vida diaria
  • Psicología – Conceptos simples y útiles para una mejor comprensión de la meditación
  • Manejar el estrés – Consejos de como reducir el estrés e incrementar tu propio tolerancia de estrés
  • Desarollo personal – Como la meditación te ayuda a descubrir patrones de pensamientos y de conducta

Horario: Sábado 27 enero y domingo 28 enero 2024, 10 -13 h.
El curso incluye los dos dias.  El primer dia es imprescindible.

Lugar: Casa Acem, Barcelona

  • Torres i Amat, 21, 1ª planta
  • 08001 Barcelona
  • España

Cómo llegar

Muy cerca de Plaça Universitat y Plaça Castilla. Metro Universitat. Aerobus parada Plaça Universitat.

Pago: Para la administración más fácil del curso es preferible que pagas con tarjeta Visa o MasterCard junto con la inscripción por la página web. (Se puede hacer sin abrir cuenta PayPal). Si hay problema con esta manera de pagar puedes pagar a la cuenta bancaria de Acem: ES59 0182 5645 1402 0852 0616, e incluir: Curso para principiantes BCN 27-28/1 2024,  Y no olvidar: Mandar el comprobante del pago a acemalicante (arroba) gmail.com. (sin los espacios) y la siguiente informacion: nombre, apellido, dirección con código postal, número móvil, email y año de nacimiento.

Instructores