Curso internacional “ORDINARIO” en Halvorsbole, el centro Acem de Noruega, con Are Holen, fundador de Acem

Inicio del curso
Sábado 16 julio 2022, 15:00
El curso termina
Sábado 23 julio 2022, 14:00

Un curso de verano de una semana refrescante en medio del paisaje escandinavo donde se originó la Meditación Acem. Es una oportunidad de conocer y reunirse con personas de otras fronteras y culturas, participantes de Escandinavia, Europa y otros continentes. Se puede elegir estar en un grupo de orientación en inglés, alemán, español, chino o escandinavo.

Después de una pausa de dos años debido a la pandemia, esperamos con ansia el primer retiro de verano internacional presencial tipo “ordinario”. Será el principal punto de encuentro del próximo verano para los meditadores Acem de todo el mundo.

Seminarios por el fundador de Acem

El curso incluye seminarios interactivos con el Dr. Are Holen, fundador de Acem, que basa en las preguntas de los participantes. El Dr. Holen es un conferenciante y guía de meditación muy respetado, conocido por su capacidad para hablar directamente basándose en las necesidades de la audiencia. Ha sido y es la principal fuerza impulsora del desarrollo de la Psicología de la meditación, especifica y única de Acem. Sus seminarios resuelven los desafíos de las meditaciones largas y comentan la experiencia desde los ángulos meditativo, psicológico y existencial. Todos los seminarios son en inglés, con traducción simultánea al alemán, español y chino. Por formación, el Dr. Holen es médico y psicólogo. Investigador sobre el estrés de renombre internacional, es profesor emérito de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología.

 

Mucho tiempo para el proceso de meditación 

El curso brinda una amplia oportunidad para el contacto social y el entrenamiento en meditaciones de hasta o por encima del nivel de tres horas. El resultado es una relajación más profunda, un mayor contacto con los temas de vida y el procesamiento de problemas del pasado.

El programa incluye, además de los seminarios inspiradores sobre la psicología de la meditación con el Dr. Are Holen, otras actividades: 

  • grupos de orientación que resuelven los desafíos de la meditación
  • clases de yoga meditativo, que hacen al cuerpo y a la mente más receptivos
  • paseos por la hermosa naturaleza y posibilidad de bañarse en el majestuoso lago Randsfjord
  • actividades sociales y convivencia en un entorno internacional apasionante
  • excursión al Museo Kistefos de renombre internacional

Es una gran oportunidad para actualizar su práctica de meditación, fortalecer su hábito meditativo y recargar completamente sus baterías. Después del retiro, el efecto de las meditaciones diarias se incrementará. Se comenta que el efecto de un retiro de verano persiste durante el resto del año.

Halvorsbøle

Halvorsbøle es el centro que tiene Acem en las afueras de Oslo. Está situado al lado de la montaña Onsberget, cerca de la ciudad de Jevnaker. Tiene una hermosa vista sobre el lago Randsfjorden, senderos por la zona para caminar y una playita idílica. Todos los participantes se alojan en habitaciones individuales con baño en suite y vistas al lago. La sala de seminarios, el comedor, el salón y las salas de grupos son de gran calidad. El lugar tiene siglos de historia. En la década de los 90 se negociaron allí los Acuerdos de Oslo entre Israel y Palestina. Durante muchos años fue lugar de celebración de las conferencias presidenciales anuales del gobierno noruego. Está a una hora por carretera de la ciudad de Oslo y del aeropuerto de Oslo-Gardermoen. Si llega a Noruega el mismo dia del curso le recomendamos comprar el billete de avión para el aeropuerto llamado Oslo - Gardermoen, y llegar antes de las 16h, para poder aprovechar el trasporte que organiza Acem desde el aeropuerto hasta el centro de meditación. 

Dieta Lactovegetariana

Halvorsbøle sirve una deliciosa comida lacto-vegetariana, buena para el paladar y el estómago, y excelente para poner el cuerpo y la mente en modo meditativo.

Puedes aprender a meditar con Acem

También es posible aprender Meditación Acem en este curso. Indíquelo en el formulario de información personal (ver más abajo).

Elegir la tarifa correcta

Existen varios descuentos: por "pronto pago" (si se inscribe antes del 16 de mayo 2022), si es estudiante (a tiempo completo), y si decide realizar dos cursos seguidos.

Los estudiantes a tiempo completo pueden solicitar un descuento. Solicite una beca de estudiante.

Tarifa reducida para las inscripciones de dos semanas

Si combina este curso con el de “profundización”de la semana siguiente, también con Are Holen, la tarifa de ambos cursos se reduce significativamente. Puede quedarse en Halvorsbøle (Noruega) ambas semanas o combinar una semana en Halvorsbøle con otra semana de profundización en Lundsholm, el centro Acem de Suecia (NOTA IMPORTANTE: en Suecia no habrá traducción al castellano de los seminarios ni grupos de orientación en castellano)

¡Inscríbete ahora!

¡Aprovecha la oportunidad! El número de plazas es limitado.

Inicio del curso
Sábado 16 julio 2022, 15:00
El curso termina
Sábado 23 julio 2022, 14:00

INSCRIPCIÓN EN LINEA

Tarifas del curso ordinario:

-       Precio pronto pago (hasta el 15 mayo 2022): 6.910 NOK

-       estudiante a tiempo completo: 5.370 NOK

-       Tarifa ordinaria (a partir del 16 mayo 2022): 8.520 NOK

Tarifas de inscripción a los 2 cursos (ordinario + profundización):

-       Precio pronto pago (hasta el 15 mayo 2022): 11.650 NOK

-       estudiante a tiempo completo:  9.060 NOK

-       precio ordinario (a partir del 16 mayo 2022): 14.370 NOK

Solicitar beca para estudiante

INFORMACIÓN PRACTICA IMPORTANTE

(Se abre en una nueva ventana)

1)   elija la tarifa correcta y haga clic en "Agregar a la cesta".

2)   complete el formulario de información personal. Es importante para ayudarnos a crear una experiencia del retiro aún mejor para usted y los demás participantes. Indique en el formulario si desea pasar la segunda semana, la de profundización, en el centro de Halvorsbøle (Noruega) o de Lundsholm (Suecia). Recuerde que solo hay traducción de los seminarios al castellano y grupos de orientación en castellano en el de Noruega.

3) cuando compre el billete de avión, recuerde elegir el aeropuerto de Oslo-Gardemoen si va a viajar el mismo dia que empieza o termina al curso. Revise la hora a la cual Acem organiza transporte desde/ al aeropuerto para poder aprovecharlo. (INFORMACIÓN PRACTICA - se abre en una nueva ventana)

También es posible inscribirse enviando un mensaje a Acem y pagar el curso mediante transferencia bancaria internacional a:

● SWIFT/BIC: NDEANOKK
● IBAN NO: NO8060260497238
● Destinatario: Acem, Pb 2559 Solli, NO-0202 Oslo, Norway
● Banco: Nordea Bank Norge ASA, Pb 1166 Sentrum, NO-0107 Oslo, Norway
Incluya en la transferencia el  "Número del curso V22311 + el nombre del/ los participantes"
Su inscripción será válida en el momento de recibir el pago.

Si cancela su inscripción por problemas relacionados con covid, la tarifa del curso (no los gastos de viaje) se reembolsará en su totalidad (no se deducirá una tarifa de administración). Si cancela la inscripción por otros motivos antes del 1 julio 2022, se le reembolsará la tarifa del curso menos una tarifa administrativa de 60€. Si cancela después del 1 julio de 2022, el curso no es reembolsable. Como protección ante imprevistos le recomendamos encarecidamente obtener un seguro de viaje y comprar billetes reembolsables. También le recomendamos solicitar la tarjeta europea de la seguridad social.

 

Tipo de curso: Cursos intensivos de una semana

El curso está organizado por Acem Internacional Escuela de Meditación

Número de curso: V22311

Instructores

Halvor Eifring

General Secretary of Acem International. Professor of Chinese, University of Oslo.